包皮如何进行清洗？

包皮的清洗还是很有必要的，如果没有及时清洗那么就会产生很多的细菌，细菌就会通过尿道进入到我们的前列腺、附睾、膀胱等，引起炎症的出现，对于自身的危害也是比较大的，那么包皮如何进行清洗?

包皮的清洗还是有一些办法的，不是随便就清洗的，下面我们就来详细的了解一下;

1，清洗包皮首先要准备一些温水，当然最好是流动的水更为卫生干净，必要时可以准备药物，高锰酸钾溶液或者是新洁尔灭，第二部就是翻开包皮内的龟头，持续轻柔的清洗，一般每天建议清洗十分钟左右就可以，不可以太长时间，容易对阴茎产生伤害和刺激。

2，清洗过后最后是让其自然干松，不要用外物刺激龟头，避免发生保护作用，引起更多的刺激，清洗包皮之后还要清洗我们的内裤，然后换一条干净的内裤，然后在洗澡，好好的清洗我们的阴部和肛门周围，防止细菌的滋生，最后换洗干净。

3，包皮定期清理也是很有必要的，尤其是夏季，本身由于热就会有大量的汗液，在内裤中就会有污垢和细菌产生，内裤我们尽可能的选择宽松透气性良好的纯棉内裤，还有就是最好锻炼身体之后再进行清理，因为这个时候汗液很多，也是细菌最多的时候。

包皮的清洗还是很有帮助的，不然在性生活的时候，会把这些细菌传染到女性的阴道内，容易产生宫颈糜烂妇科炎症疾病的出现，危害了女生的生殖健康，还会影响到夫妻间的性生活，所以包皮清洗是必需的。

总之，包皮清洗的时候一定要选择干净的环境之中，用药清洗也要选择那些没有刺激性的药物，日常要多锻炼身体，提高自身的抵抗力，这样能保证阴茎充满活力，在性生活上也会变得生龙活虎，很开心。